L'arrampicata inizia dove finisce la possibilità di progredire utilizzando solo i piedi, ed entrano in gioco anche le mani. Si può praticare in diversi ambienti:
- In PALESTRA, su pannelli attrezzati con prese artificiali
- In FALESIA, quindi su pareti naturali già attrezzate con chiodi di progressione e soste dove solitamente si scala su monotiri di massimo 30/40m
- In MONTAGNA di solito si trovano vie "multipitch", a più tiri di corda, che permettono di salire pareti anche molto lunghe scalando da sosta a sosta. Queste vie possono essere già attrezzate con spit e soste (Sportive) oppure Classiche, spesso con chiodatura da integrare con protezioni veloci.